研究:午睡超1小时增加心梗等风险
警惕!午睡超过这个时长,心梗风险飙升!你的午睡习惯安全吗?

警惕!午睡超过这个时长,心梗风险飙升!你的午睡习惯安全吗?

午睡时间过长可能增加心梗风险,需警惕。你的午睡习惯安全吗?建议适当控制午睡时长,保持健康睡眠模式。关注午睡安全,保护心血管健康。...

揭秘午睡超一小时背后的风险,午睡过长或增加心梗危机!

揭秘午睡超一小时背后的风险,午睡过长或增加心梗危机!

午睡超过一小时可能会带来潜在风险,过长的午睡时间可能与心梗危机增加有关。研究表明,过长午睡可能打乱人体正常的生物钟,影响夜间睡眠质量,长此以往对健康产生不利影响。建议合理控制午睡时间,保持健康的生活方式。...

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