天天吃素就能降血脂?不实
天天吃素就能降血脂?不实!

天天吃素就能降血脂?不实!

吃素并不一定能降血脂,因为素食中也可能含有高脂肪、高热量的食物,如油炸素食等,这些食物的摄入同样会导致血脂升高。降血脂需要综合考虑饮食、运动、药物等多方面因素,仅仅依靠吃素来降血脂是不全面的。不能单纯依靠吃素来降低血...

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